La salud mental de la población se está viendo afectada por la pandemia. Ansiedad, depresión, estrés postraumático o insomnio son los síntomas más frecuentes.
Coronavirus: ¿Consencuencias sobre nuestra salud mental?
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TODAS LAS ENTRADAS DE Salud
Hablamos de temas relacionados con la salud física y mental. Desde los inicios del S.XXI estamos más concienciados de la importancia de cuidar cuerpo y mente. ¡Quizás esta información pueda ser de tu interés!
Cuarentena: ¿Cómo cuidar nuestra salud mental estando en confinamiento?
“Las circunstancias externas pueden despojarnos de todo, menos de una cosa: la libertad de elegir cómo respondemos a esas circunstancias”. Viktor Frank.
EL suicidio es la primera causa de muerte no natural en España.
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Sobrepeso: Perder peso no es fácil pero, ¡es posible!
¿Has intentado una y otra vez poner solución a tu sobrepeso sin resultados? ¿Te sientes desmotivado, frustrado y estancado después de tantos intentos de dieta fallidos? ¿Crees que perder peso se ha convertido para ti en una misión imposible y estás pensando en tirar...
¿Cómo influye la actividad física en la salud mental?
Esta entrada de Blog surge del interés de nuestra alumna de prácticas de la Universidad de Murcia, Celia Campillo Belando, por dar a conocer y divulgar la importancia de adquirir un estilo de vida saludable y decir adiós a la vida sedentaria para mejorar nuestra salud...
Fibromialgia: ¿Qué es eso?
¿Qué es la Fibromialgia? La Fibromialgia es un síndrome de etiología desconocida que ocasiona a quien lo padece cansancio, fatiga y dolor en los músculos, ligamentos y tendones del cuerpo durante al menos 3 meses. La Fibromialgia evoluciona hacia la cronicidad y...
Trastornos de alimentación: «Mens sana in corpore sano»
El cortometraje, que hemos puesto a vuestra disposición, refleja a modo de fábula oscura, el viaje de una joven que lleva hasta límites insospechados su obsesión por estar delgada. El porcentaje de adolescentes que sufren un trastorno de alimentación en nuestro país...
