TODAS LAS ENTRADAS DE Salud Mental

Información general sobre salud mental. Tener información sobre lo que nos sucede o le sucede a nuestros seres queridos nos alivia, ayuda a reducir el nivel de sufrimiento. Si entendemos, podemos buscar soluciones. La salud mental continúa siendo un tabú en nuestra sociedad. Desde aquí nos gustaría contrinbuir a dar visibilidad, sensibilizar y concienciar a la sociedad sobre la importancia del cuidado de la salud mental.

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Salud Mental
Trastorno por atracón: cuando la comida se convierte en una adicción.

Trastorno por atracón: cuando la comida se convierte en una adicción.

¿Alguna vez has sentido una fuerte necesidad de comer grandes cantidades de comida en un corto período de tiempo, incluso cuando no tienes hambre? Si es así, es posible que hayas experimentado un atracón.

La terapia cognitivo-conductual es una de las técnicas más eficaces en el tratamiento del trastorno por atracón, junto con cambios en la alimentación, en el estilo de vida y la regulación emocional.

Salud Mental
porque debemos visibilizar el suicidio
EL suicidio es la primera causa de muerte no natural en España

EL suicidio es la primera causa de muerte no natural en España

El suicidio en España es la principal causa de muerte no natural. Es la principal causa de muerte en España en jóvenes de 15 a 29 años. Unos 4000 casos de suicidio se registran al año aproximadamente.

Se suicida en el mundo 1 persona cada 40 segundos. Por tanto, más de 2.000 personas se suicidan al día.

El suicidio se puede prevenir y se hacemos uso de los medios adecuados los resultados pueden llegar a ser muy esperanzadores, ¿nos ayudas a prevenirlo?

¿Hablamos?