Psicología

Entrada de Blog Psicología sobre Autoestima
Psicología

Autoestima: ¿cómo te ves a ti mismo y qué impacto tiene?

La autoestima, esencial en nuestras interacciones y bienestar, refleja nuestra valoración personal, ya sea positiva o negativa. Surge de la evaluación de nuestras características. En este post, exploramos los diversos tipos de autoestima y su impacto en nuestras vidas. Te invitamos a profundizar en este tema con nosotros.

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Entrada de Blog sobre la trampa de la productividad y su efecto sobre la salud mental
Psicología

La trampa de la productividad: más allá de los logros.

En un mundo enfocado en logros y productividad, es esencial recordar que nuestro valor reside en nuestra esencia, no solo en nuestros logros. Esta entrada destaca la importancia de valorarnos por nuestras cualidades internas, nutrir relaciones y practicar la autocompasión, alejándonos de una valoración basada únicamente en el éxito académico o laboral.

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Entrada de Blog Psicología sobre deseo sexual femenino
Psicología

Deseo sexual en la mujer: «No tengo ganas de tener sexo».

Muchas mujeres se enfrentan a la falta de deseo sexual en sus relaciones, lo que puede causar culpa y frustración. Exploramos las causas comunes y proporcionamos claves para aumentar el deseo sexual y mejorar la vida íntima en pareja, ofreciendo orientación para abordar esta preocupación.

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Entrada de Blog de Psicología sobre el Síndrome del Impostor
Psicología

Síndrome del impostor: ¿y si descubren que soy un fraude?

¿Has oído hablar del Síndrome del Impostor? Se trata de un fenómeno psicológico en el que personas competentes se sienten incapaces de internalizar y de hacer propios sus logros, se ven a sí mismas como un fraude y no creen en su propia competencia. ¡Te contamos más en nuestro Blog!

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Entrada de Blog de Psicología sobre apego
Psicología

Apego: ¿amamos como nos amaron?

El apego es el vínculo que desarrollamos en la infancia con nuestros cuidadores principales. Dependiendo de cómo nos amaron y cuidaron durante esos primeros años, terminaremos amando y relacionándonos en nuestra adultez con otras personas de manera similar. ¿Conoces tu tipo de apego y cómo influye en tus relaciones actuales? ¡Te animamos a descubrirlo!

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duelo psicologia
Psicología

Duelo: ¿Qué hacer tras la pérdida de un ser querido?

Aprender a dejar ir no es fácil, pero es una habilidad esencial para nuestro bienestar emocional. Todos nos encontramos en algún momento ante la difícil situación de tener que soltar y dejar marchar aquello que queremos. Lamentablemente, la muerte forma parte inevitable de la vida, y debemos aprender a convivir con ella.

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¿Hablamos?